eh coucou oui 1 semaine apres mon dernier message, je ne suis qu'à 2.5 de perte!!!
bon il faut pas se démoraliser car perdre trop vite n'est jamais trop bien puisqu'apres on reprend tout!! l'endocrino m'a dit qu'une perte d'1.5kg par mois etait suffisant moi je ne trouve pas quand meme par mois on peut perdre bien 3/4 kgs...
ca c'est le souci de toutes les femmes, perdre rapidement pour être boosté encore plus...
eh bien non comme m'a dit la doc, vous avez fait tout plein de regime repaide (proteiné, soupe aux choux...) qui m'ont fait tout reprendre et voir m'ont fait disjoncter....
car le hic aussi c'est que "j'ai un bon coup de fourchette".... tiens tiens ca va en faire rigoler n'est ce pas les copains?!!!!
bon ben oui je n'arrive pas à me resonner, quand on est invité je ne resiste pas... ma mere me dira : tu n'as pas de volonté et tu ne le veux pas ...tu ne veux pas maigrir...
au moins notre cher Grig va mincir il va avoir des mollets de folie.... et des superbes cuisses en marchant autant...rrrrr...je lui toucherai bien !!!lol)))))))
je rigole vous le savez...
dimanche 9 mars 2008
dimanche 2 mars 2008
perte 2kgs et bon anniv Wewe
Je pensais écrire trés souvent (tous les jours) ben je vais plutot ecrire toutes les semaines voir 1 à 2 fois!! bon j'ai perdu 2kgs mais je suis tres enflée car j'attends ce que les hommes n'ont pas tous les mois!!! ca c'est vraiment gonflant!!!lol)))
en plus je me suis bien enervée hier matin au travail contre un client qui m'a hurlé dessus et du coup moi pareil, savoir rester zen, calmer l'autre par un sourire ...etc.... et ben là j'ai pas pu bon faut dire que c'est un malade psy... et qu'il fait que s'exprimer en criant et qu'il avait l'air de comprendre qu'avec une confrontation...etc... et bien j'etais rouge comme une pivoine ...
bon pour reparler du regime, un peu dur tout de meme ...
j'ai eu les resultats de mes analyses et ils sont bons sauf une hormone tyroidienne qui est à peine basse!!!
j'ai rdv avec l'endocrino le 10
je reprends la suite tout à l'h ou demain
ciao
en plus je me suis bien enervée hier matin au travail contre un client qui m'a hurlé dessus et du coup moi pareil, savoir rester zen, calmer l'autre par un sourire ...etc.... et ben là j'ai pas pu bon faut dire que c'est un malade psy... et qu'il fait que s'exprimer en criant et qu'il avait l'air de comprendre qu'avec une confrontation...etc... et bien j'etais rouge comme une pivoine ...
bon pour reparler du regime, un peu dur tout de meme ...
j'ai eu les resultats de mes analyses et ils sont bons sauf une hormone tyroidienne qui est à peine basse!!!
j'ai rdv avec l'endocrino le 10
je reprends la suite tout à l'h ou demain
ciao
mardi 26 février 2008
8eme jour ....apres le ski aie aie aie
Nous sommes rentrés de Serre Che dimanche soir et donc crevée pour ecrire sur le blog...
mais ca y est je suis là!
Il a fait un temps superbe ... Morgane s'est eclatée à faire de la luge ...
Bon pas de perte de kilos toujours au même point!! car le ski, la montagne...etc... eh ben on mange un peu plus. le vandredi soir nos amis nous ont preparé une raclette... certe j'en ai peu mangé mais quand même...la charcuterie etc... font grossir...
Aujourd'hui le 26.02.08 ca fait 11 ans qu'on est ensemble avec Mister Seb... tant de choses à dire ...11 ans .... ah oui un truc à dire Mister Seb n'a eu le temps de lire que les 2ers jours de mon blog... bon "c pas grave" comme dit Morgane, il lui reste à lire le 3eme jour, lire les commentaires, lire les ajouts de message à droite....
bon je vois mon endocrino lundi, je fais ma prise de sang demain matin pour la thyroide et le bilan hormonal. Ce qui est pas normal ca va au delà de la gourmandise c'est que parfois j'ai un manque et je suis mal dans ma tête et que j'ai envie de manger....!!! je crois que ca s'appelle de "la boulimie".
tres heureuse d'avoir lu ce soir à 18h les messages de Grig sur le blog, merci Matth !!!
bonne nuit
drinette
mais ca y est je suis là!
Il a fait un temps superbe ... Morgane s'est eclatée à faire de la luge ...
Bon pas de perte de kilos toujours au même point!! car le ski, la montagne...etc... eh ben on mange un peu plus. le vandredi soir nos amis nous ont preparé une raclette... certe j'en ai peu mangé mais quand même...la charcuterie etc... font grossir...
Aujourd'hui le 26.02.08 ca fait 11 ans qu'on est ensemble avec Mister Seb... tant de choses à dire ...11 ans .... ah oui un truc à dire Mister Seb n'a eu le temps de lire que les 2ers jours de mon blog... bon "c pas grave" comme dit Morgane, il lui reste à lire le 3eme jour, lire les commentaires, lire les ajouts de message à droite....
bon je vois mon endocrino lundi, je fais ma prise de sang demain matin pour la thyroide et le bilan hormonal. Ce qui est pas normal ca va au delà de la gourmandise c'est que parfois j'ai un manque et je suis mal dans ma tête et que j'ai envie de manger....!!! je crois que ca s'appelle de "la boulimie".
tres heureuse d'avoir lu ce soir à 18h les messages de Grig sur le blog, merci Matth !!!
bonne nuit
drinette
jeudi 21 février 2008
3eme jour perte de 500g...et David court....Sarah...
bon voilà je me suis pesée et j'ai perdu encore 500g, contente... bon normal j'ai retiré de mon alimentation tous les sucres, je mange à volonté des proteines + legumes, certaines viandes font grossir comme les viandes rouges : l'agneau, le boeuf ... certains morceauw sont bons comme ceux à 5% de MG... j'ai droit au fruit, biensur on penserait que les fruits ne font pas grossir mais en fait oui tout dependra de l'heure où on les consomme...
une pomme etc ...devra être consommé à la fin d'un repas et non pas en collation à 10h ou à 16h quand l'estomac est vide car c'est là où la pomme (qui à l'equivalence de 5 morceaux de sucre) descend direct dans les graisses, ca sera alors un sucre rapide!!! Que si on les deguste juste apres le repas ca sera considéré comme un sucre lent etant donné que notre estomac est dejà bien rempli....
Rendez vous compte qu'1 kilo de graisse équivaut à 9000 calories (1 gramme lipide = 9 cal).
que pour 1 kg perdu on perd 800 gr d'eau et 200g de graisse seulement! d'ou certains vous dirons avoir perdu 5 kg en 3 semaines! oui mais beaucoup d'eau!!Mais attention car certains desserts (1 gateau moelleux au chocolat) apportent à eux seuls 400 calories!
David s'est remis à la course depuis septembre, c'est super bien faut avoir la volonté!!!!
L'endurance ...c'est à partir de 40 minutes que l'organisme puisse ds la graisse!Et oui il faut éliminer les réserves en sucre contenue ds le foie et ds les muscles.C'est pour cela que courrir à jeun est 5 fois plus éfficace car le matin vos réserves musculaires et hépatiques sont au plus bas consommé par l'organisme ds la nuit!Donc l'organisme attaque plus rapidement ds les graisses à jeun! bon franchement le matin c'est terrible on l'a fait avec Seb l'an dernier ca m'a tué pour toute la journée!! faut etre super bien entrainé!!!
Sarah a repris une alimentation saine.... Sarah qui me connait depuis 4 ou 5 ans maintenant ...on parle de tout quelle pipelette !!! et moi alors ... on a souvent parlé de regime hein sarah ?
D'ailleurs quand est ce qu'on se fait une soirée repas canapé dvd chez David ?
je veux bien voir ton carrelage!!!lol))))
Grig houhou quelle heure il est en Pata?
t'as dormi où? je savais qu'on allait avoir moult question !!!lol
allez by!!
Drinette
une pomme etc ...devra être consommé à la fin d'un repas et non pas en collation à 10h ou à 16h quand l'estomac est vide car c'est là où la pomme (qui à l'equivalence de 5 morceaux de sucre) descend direct dans les graisses, ca sera alors un sucre rapide!!! Que si on les deguste juste apres le repas ca sera considéré comme un sucre lent etant donné que notre estomac est dejà bien rempli....
Rendez vous compte qu'1 kilo de graisse équivaut à 9000 calories (1 gramme lipide = 9 cal).
que pour 1 kg perdu on perd 800 gr d'eau et 200g de graisse seulement! d'ou certains vous dirons avoir perdu 5 kg en 3 semaines! oui mais beaucoup d'eau!!Mais attention car certains desserts (1 gateau moelleux au chocolat) apportent à eux seuls 400 calories!
David s'est remis à la course depuis septembre, c'est super bien faut avoir la volonté!!!!
L'endurance ...c'est à partir de 40 minutes que l'organisme puisse ds la graisse!Et oui il faut éliminer les réserves en sucre contenue ds le foie et ds les muscles.C'est pour cela que courrir à jeun est 5 fois plus éfficace car le matin vos réserves musculaires et hépatiques sont au plus bas consommé par l'organisme ds la nuit!Donc l'organisme attaque plus rapidement ds les graisses à jeun! bon franchement le matin c'est terrible on l'a fait avec Seb l'an dernier ca m'a tué pour toute la journée!! faut etre super bien entrainé!!!
Sarah a repris une alimentation saine.... Sarah qui me connait depuis 4 ou 5 ans maintenant ...on parle de tout quelle pipelette !!! et moi alors ... on a souvent parlé de regime hein sarah ?
D'ailleurs quand est ce qu'on se fait une soirée repas canapé dvd chez David ?
je veux bien voir ton carrelage!!!lol))))
Grig houhou quelle heure il est en Pata?
t'as dormi où? je savais qu'on allait avoir moult question !!!lol
allez by!!
Drinette
mercredi 20 février 2008
2eme jour : perte de 700g
Bien entendu le message de l'endocrino a été aussi "ne pas se peser tous les jours" 1 fois p/semaine suffit... bouhhh alors moi qui suis accro à ma balance sophistiquée qui calcule le tx d'eau + le tx de graisse!!! ca va être difficile ... mais bon ca fait partie du jeu comme on dit et je veux jouer...donc pas de pesée à partir de demain oh non plutot vendredi ...allez oust ne pas tout me couper d'un seul coup!!
bon comme en plus on part au ski ce vendredi jusqu à dimanche pas de balance là bas....
pour revenir à vous ma bande d'amis.... à vos messages de ce jour... qui m'ont fait plaisir de vous lire... pour vous repondre oui j'ai un pbme avec mon corps, mon poids et oui je le vis mal ...Seb na sachant plus quoi faire quoi me dire ... ne me disait plus rien du coup c'est pour ca quelle patience...!! tout est lié et on tombe dans un cercle vicieux mais pas le bon...!!!
on se trouve moche car quand on est gros on est moche ... donc + envie de faire des gâtés de mon côté....enfin on est mal... et pourtant on va me dire qu'un regime suffit à revenir comme avant ...oui c'est vrai mais quel est le bon régime? Montignac, WW, Dukan, soupe aux choux...tous fait!!! et tout repris ...!!! et là on se deçoit, on s'aime plus, on rechute et tralali tralala..... la spirale negative revient...
donc on se dit que c'est notre vie qui ne nous convient plus, les disputes éclatent en pensant qu'on aime plus la personne avec qui on vit, que lui ne nous aime et ne nous desire plus...
mais comment peut avoir du desir la personne qui est en face de vous et qui voit que vous, vous n'en avez meme plus pour vous meme???
voilà cette spirale négative que je vivais...
Et l'hypnose morte de rire ... j'ai fait ca ... cet été... avec une psychothérapeute... n'importe quoi...comme quoi lorsqu'on est dans cet aspect negatif et deprimant on se dit que tout peut nous reussir pour declencher dans notre petit cerveau le fameux TILT....chercher dans l'inconscient par le subconscient...etc... entendre cette petite voix....bon bref 90€ au resultat et que ca en resultat!!!lol))))
L'acupuncture j'essaierai bien ... à voir...
ciao je file voir plus belle la vie
et grig tu fais quoi là ? il est quelle heure ?
Drinette
bon comme en plus on part au ski ce vendredi jusqu à dimanche pas de balance là bas....
pour revenir à vous ma bande d'amis.... à vos messages de ce jour... qui m'ont fait plaisir de vous lire... pour vous repondre oui j'ai un pbme avec mon corps, mon poids et oui je le vis mal ...Seb na sachant plus quoi faire quoi me dire ... ne me disait plus rien du coup c'est pour ca quelle patience...!! tout est lié et on tombe dans un cercle vicieux mais pas le bon...!!!
on se trouve moche car quand on est gros on est moche ... donc + envie de faire des gâtés de mon côté....enfin on est mal... et pourtant on va me dire qu'un regime suffit à revenir comme avant ...oui c'est vrai mais quel est le bon régime? Montignac, WW, Dukan, soupe aux choux...tous fait!!! et tout repris ...!!! et là on se deçoit, on s'aime plus, on rechute et tralali tralala..... la spirale negative revient...
donc on se dit que c'est notre vie qui ne nous convient plus, les disputes éclatent en pensant qu'on aime plus la personne avec qui on vit, que lui ne nous aime et ne nous desire plus...
mais comment peut avoir du desir la personne qui est en face de vous et qui voit que vous, vous n'en avez meme plus pour vous meme???
voilà cette spirale négative que je vivais...
Et l'hypnose morte de rire ... j'ai fait ca ... cet été... avec une psychothérapeute... n'importe quoi...comme quoi lorsqu'on est dans cet aspect negatif et deprimant on se dit que tout peut nous reussir pour declencher dans notre petit cerveau le fameux TILT....chercher dans l'inconscient par le subconscient...etc... entendre cette petite voix....bon bref 90€ au resultat et que ca en resultat!!!lol))))
L'acupuncture j'essaierai bien ... à voir...
ciao je file voir plus belle la vie
et grig tu fais quoi là ? il est quelle heure ?
Drinette
mardi 19 février 2008
LE TITL
Bon que dire ... tellement de choses à dire sur moi, les 26kgs pris pendant ma grossesse, juste 10 kgs perdu, un bébé magnifique MA MORGANE MON ANGE qui a 27 mois à ce mois-ci, un mari très très patient et adorable (bon parfois je ne trouve pas ...!!!lol)))), des personnes qui m'entourent que j'aime très très fort ....des parents qui sont merveilleux, toujours à mon écoute et....trop de choses à dire sur mes parents... mon frère et sa petite famille kiki (oui ca fait bizarre hein?!!) mon neveu d'amour Dylan avec qui j'aime faire la bagarre! ...une bagarre de bisousssss, ma marraine ma tata Martine et Tonton Christophe avec qui je pourrai parler des heures et des heures!!autant avec l'un qu'avec l'autre alors imaginez le temps téléphonique!!!lol))) Des amis de rêve ....ma Frip mon Wéwé et mes petitouts avec qui j'adore jouer... 22 ans d'amitiés c'est pas beau ca???!!.... toute ma bande d'amis avec qui j'adoooore rire (houhouuu hihihi), mon cher Grig pour qui j'ai une pensée spécialement ce soir car il est dans l'avion pour sa 1ere destination la Pentagonie (oui .... je sais c'est Patagonie!!!lol))) de son tour du Monde en 9 mois...
Céline et Stéphane, Emma qui court après Morgane dans toute la maison... Céline que je retrouve après des années de belle amitié...rappellez vous les filles toutes les 3 toujours toutes les 3!! Leati ma petite soeur et Cyril avec qui on se marre les week end quand on se voit ...
là aussi des discussions interminables... oui vous me connaissez tous j'adore blaguer, je parlerai à un mur, invitez moi à une soirée et je parle à tout le monde... bon vous me connaissez tres bien...
Tout ca pour dire qu'à travers ce blog je vais pouvoir m'exprimer sur mes sentiments par rapport à mon regime que je commence aujourd'hui grâce à une endocrino que j'ai vu sur Aix hier a-midi et qui m'a fait TILT et qui a fait TILT à ma mère...aussi !!!! oui ma maman a voulu m'accompagné
Tout ca pour dire aussi que je me sentais malheureuse et deprimée depuis 2 ans par rapport à mon corps, à mon moi intérieur, à mes habits qui se comptent sur les doigts des 2 mains... moi qui avait avant une garde-robe qui faisait exploser les placards !!...... ET pourtant on voit que je suis heureuse et que j'ai la joie de rire..!! je suis tres bien entourée par des gens qui m'aiment aussi ... enfin je pense!!!lol)))))))))))))))
Le TILT de ma mère (oui la Frip je sais que tu te poses la question..) j'y arrive ...
le medecin lui dit que tant qu'on me parlera de regime, tant que je verrai en elle sa deception de ne pas me voir maigrir, tant que je sais que quand je tourne le dos on parle de moi enfin pas de moi réellement mais de ma silhouette!!! je ne maigrirai pas !!!! "laissez la tranquille ne lui dites plus rien, c'est elle-même qui prendra la decision quand elle le sentira et que maintenant c'est une affaire entre elle et moi (l'endocrino et moi)" bouhhhh alors là ca m'a plu, maman tu étais toute petite dans le fauteuil!!!t'étais gênée ... mais on en a ri.... mais quelle delivrance!!!! enfin un medecin qui disait STOP à ma mère!!!!lol)))))) maman c'est pour mon bien je sais....tout ce que tu me disais ... mais c'etait devenu ton obsession.... je t'aime quand meme tu sais!!!lol)))))))))) on est tellement proche toutes les 2 mamounete...
Et mon TILT, ce medecin m'a parlé m'a compris, elle a une experience dans ce milieu (impressionant), elle a trouvé les mots juste, la bonne methode de regime ... je prends le mot regime aujourd'hui comme un élan ...et non pas comme avant, negatif,...
je la revois dans 15 jours le 3 mars...
bon je vais me coucher.... à demain ....
The tilt Drynette
Céline et Stéphane, Emma qui court après Morgane dans toute la maison... Céline que je retrouve après des années de belle amitié...rappellez vous les filles toutes les 3 toujours toutes les 3!! Leati ma petite soeur et Cyril avec qui on se marre les week end quand on se voit ...
là aussi des discussions interminables... oui vous me connaissez tous j'adore blaguer, je parlerai à un mur, invitez moi à une soirée et je parle à tout le monde... bon vous me connaissez tres bien...
Tout ca pour dire qu'à travers ce blog je vais pouvoir m'exprimer sur mes sentiments par rapport à mon regime que je commence aujourd'hui grâce à une endocrino que j'ai vu sur Aix hier a-midi et qui m'a fait TILT et qui a fait TILT à ma mère...aussi !!!! oui ma maman a voulu m'accompagné
Tout ca pour dire aussi que je me sentais malheureuse et deprimée depuis 2 ans par rapport à mon corps, à mon moi intérieur, à mes habits qui se comptent sur les doigts des 2 mains... moi qui avait avant une garde-robe qui faisait exploser les placards !!...... ET pourtant on voit que je suis heureuse et que j'ai la joie de rire..!! je suis tres bien entourée par des gens qui m'aiment aussi ... enfin je pense!!!lol)))))))))))))))
Le TILT de ma mère (oui la Frip je sais que tu te poses la question..) j'y arrive ...
le medecin lui dit que tant qu'on me parlera de regime, tant que je verrai en elle sa deception de ne pas me voir maigrir, tant que je sais que quand je tourne le dos on parle de moi enfin pas de moi réellement mais de ma silhouette!!! je ne maigrirai pas !!!! "laissez la tranquille ne lui dites plus rien, c'est elle-même qui prendra la decision quand elle le sentira et que maintenant c'est une affaire entre elle et moi (l'endocrino et moi)" bouhhhh alors là ca m'a plu, maman tu étais toute petite dans le fauteuil!!!t'étais gênée ... mais on en a ri.... mais quelle delivrance!!!! enfin un medecin qui disait STOP à ma mère!!!!lol)))))) maman c'est pour mon bien je sais....tout ce que tu me disais ... mais c'etait devenu ton obsession.... je t'aime quand meme tu sais!!!lol)))))))))) on est tellement proche toutes les 2 mamounete...
Et mon TILT, ce medecin m'a parlé m'a compris, elle a une experience dans ce milieu (impressionant), elle a trouvé les mots juste, la bonne methode de regime ... je prends le mot regime aujourd'hui comme un élan ...et non pas comme avant, negatif,...
je la revois dans 15 jours le 3 mars...
bon je vais me coucher.... à demain ....
The tilt Drynette
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